건강가이드

마음도 몸도 건강하게 삽시다

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건강보험공단은 국민건강보험과 의료급여를 운영하는 국가공단으로, 우리 모두에게 매우 중요한 공공기관입니다. 하지만 건강보험공단과 관련된 문제가 발생했을 때 콜센터를 통해 해결할 수 있지만 통화가 쉽지 않지요? 따라서 이번 글에서는 대구북부지사와 관련된 정보를 자세히 안내해 드리겠습니다. 주소 대구광역시 북구 침산남로 199 지번 : 침산동 13-105 우편번호 : 41561 관할하는 행정동 대구광역시 북구 교통정보 버스 정류장(CBS방송국앞) → 간선 300, 323, 653, 706, 836 정류장(CBS방송국건너) → 간선 300, 323-1, 653, 706, 836 정류장(침산코오롱하늘채앞) → 간선 323-1, 410-1, 503, 523, 653, 706, 지선 북구4 정류장(침산코오롱하늘채건너..

정보

현대인들은 스마트폰, 컴퓨터와 같은 전자기기 사용이 불가피하며 이로 인해 시력이 점점 나빠지는 경우가 많습니다. 하지만 다행히도 일상 속에서 쉽게 할 수 있는 시력 강화 습관이 있어 시력 저하를 예방하고 개선할 수 있습니다. 시력 회복을 위한 기본 운동법 시력 회복에 관심이 많은 현대인들에게 시력 회복을 위한 기본 운동은 중요합입니다. 이러한 운동법들은 눈의 피로를 줄이고 시력을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 손가락 초점 운동 가장 기본적인 방법 중 하나는 팔 길이만큼 떨어져 있는 거리에서 손가락에 초점을 맞추며 이를 바라보는 연습입니다. 의자에 앉거나 아무것도 없는 벽 앞에 선다 엄지손가락을 얼굴로부터 약 25센티미터 떨어뜨려 놓고 집중해서 바라본다. 그리고 나서, 고개를 움직이지 않고 3~6미..

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요즘 건강보험공단과 통화가 쉽지 않습니다. 간단한 사항만 물어보려고 하는데도 계속 대기만 할 뿐, 통화 연결이 되지 않아 힘드시지요? 이제 콜센터 연결만 기다리지 마시고 빠르게 해결할 수 있도록, 담당자 직통 연락처를 확인하는 방법을 알려드리겠습니다. 주소 대구광역시 동구 안심로16길 47(타임스퀘어) 5·6층 지번 : 율하동 1445 우편번호 : 41106 관할하는 행정동 대구광역시 동구 전 지역 교통정보 버스 율하휴먼시6단지건너(지사 앞 정차): 북구3 율금초등학교 앞(도보2분): 수성3, 수성3-1 율하동우체국 옆 율하타임스퀘어 건물 5,6층 장애인편의시설 점자블럭, 장애인 주차장, 장애인 화장실 팩스번호 053 620 8111 팩스번호는 거제지사의 대표번호입니다. 그러나 업무에 따라 달라질 수 있..

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건강보험공단 대구달지사의 전화번호와 팩스번호를 알아보겠습니다. 주민센터나 구청과 시청 다음으로 건강보험공단을 자주 방문하게 되더라고요. 그만큼 우리 삶과 떨어질 수 없는 기관이라 문의할 사항도 많고 찾아가 처리할 민원도 많습니다. 위치나 교통편 그리고 담당자의 직통연락처를 찾는 방법까지 알아보겠습니다. 주소 대구광역시 달서구 달구벌대로 1686(송림타워 7~9층) 지번 : 두류동 495-48 우편번호 : 42645 관할하는 행정동 달서구 전 지역 교통정보 버스 (간선) 156, 356, 425, 503, 509, 527, (지선) 달서4, 성서2 지하철 지하철 2호선 감삼역 3번 출구, 도보 3분(180m) 거리 송림타워(부산은행 대구지점이 입주한 건물) 7,8,9층에 위치 주차시설 지상 주차빌딩 이용가..